^^หมอนหนุนคอรวมทั้งหัว หมอนเพื่อสุขภาพ

[dsmol19]

     หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นความจำเป็น เพราะสรีระของผู้คนมีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนที่เคลื่อนไหวได้มากที่สุด

     ลำคอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวคร่าวๆของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามสะบัก ข้างหลังช่วงบนแล้วก็อก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทเยอะแยะจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย



ดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/

     การเลือกหมอนหนุนอย่างพิถีพิถัน

     บางคนโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสเจอร์ดี กล้ามเนื้อคอไม่เจ็บสะสม คนพวกนี้หากแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรที่จะทำการเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
     ขนาดของศีรษะ และก็ท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองปกป้องลักษณะของการปวดคอทันควันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน เนื่องจากว่าเวลาเข้านอนร่างกายบางทีอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อถูกยืดหรือหดมากจนเกินไป

     ส่วนคนที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสพบร์ที่ไม่ดีตลอดวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามคอ รวมทั้งจำเป็นมากที่จำเป็นต้องเลือกหมอนอย่างประณีต

     ความนิ่มควรจะมี ความสูงต้องพอดี

     ความนุ่มเป็นคุณโภคทรัพย์ที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับรูปทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอและศีรษะได้อย่างสมบูรณ์ แม้กระนั้นระดับความสูงของหมอนก็จำเป็นต้องสูงพอดิบพอดีรองรับตอนไหล่และก็คอด้วย ความสูงที่พอดิบพอดีคือหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่โดยประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง

     หมอนที่สูงพอดิบพอดีแม้กระนั้นแข็งจะนอนป่วยหนัก

     หมอนที่นุ่มแม้กระนั้นยวบ เตี้ยเกินไปจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตัวเอง

     หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big นึกถึงสาเหตุ "ความสบาย" รวมทั้ง "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" สำหรับเพื่อการวางแบบหมอนทุกรุ่น และก็คนใดกันแน่ก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตัวเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดออกแบบขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่



ที่มา บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/